Tonse tikudziwa kuti chakudya sichiyenera kuwononga. Komabe, kugwiritsa ntchito mfundo imeneyi nthawi zambiri kumakhala kovuta. Mwamwayi, pali mapulogalamu angapo amene angakhale othandiza kwambiri pankhaniyi.
Nosh
Ngati mukudziwa Chingerezi ndipo simukuchita mantha kuyika nthawi yochulukirapo, mutha kuyesa kugwiritsa ntchito Nosh. Mumalowetsa zakudya zonse zomwe mumagula, kuphatikizapo tsiku lotha ntchito, mu pulogalamuyi, ndipo pulogalamuyi idzaonetsetsa kuti musataye chilichonse chomwe mwachisiya mwangozi. Kuphatikiza apo, mutha kupanga mindandanda yazogula ndikupeza malangizo othandiza kuphika ndi kukonza chakudya.
Osadyedwa
Neszeneto ndi pulojekiti yabwino kwambiri yomwe simangolimbana ndi kuwononga chakudya, komanso imakuthandizani kuti mupulumutse. Kudzera mu pulogalamuyi, mutha kuyitanitsa chakudya chokoma pamtengo wabwino kuchokera kumabizinesi osiyanasiyana omwe angawonongeke. Mumayitanitsa, lipira, tenga. Mudzasunga chakudya chimene sichikanagulitsidwa, mudzasunga, ndipo mudzachikondabe.
Chotsani Firiji yanga
Kodi mukuona kuti mphika wanu ndi furiji zadzaza ndi zosakaniza, koma nthawi yomweyo mumamva kuti mulibe chakudya kapena kuphika? Pulogalamu yotchedwa Empty my Fridge ikuthandizani. Muyenera kungoyika zosakaniza zomwe zili mnyumba mwanu, kenako ingodabwani ndi kuchuluka komanso kusiyanasiyana kwa maphikidwe omwe pulogalamuyo ingakupatseni. Mwanjira iyi, zopangira zanu sizidzawonongeka ndipo mudzapulumutsa zochulukirapo.